健康咨詢描述: 肝硬化患者失眠怎么調理好
失眠是肝硬化患者比較常見的一種癥狀,如果沒有得到有效改善,長此以往會使肝細胞受損,進一步加重病情。對于肝硬化患者失眠癥狀的治療,包括非藥物治療和藥物治療兩種,非藥物治療是指生活起居和飲食上的調理,包括白天適當活動,夜間睡前要保持安靜,不要熬夜,不要喝茶以及咖啡,晚餐宜清淡,以7、8分飽為宜,不要吃辛辣刺激以及油膩食物。保持樂觀向上的心態,多于周圍人溝通交流。平時注意補充水分,多吃新鮮蔬菜和水果。盡量不要服用藥物助眠,如果失眠癥狀長期得不到緩解,可在醫生指導下服用一些有安眠功能的中成藥,如腦心舒口服液、棗仁安神丸等,最好不要使用安定之類的藥物。
溫馨提示:
適當減輕勞動強度,防止并發癥的出現,維持健康和延長壽命。
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