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2021-08-22 14:19:23
餅干是可以在減肥的時(shí)候吃的。史上最典范的點(diǎn)心，加了奶油或者甜醬的餅干更是甘甜無(wú)窮，可以把它們當(dāng)做填飽肚子的快速選擇，但是不能食用過多，適量為宜。蘇打餅干：30克/天；普通餅干：4-5片/天；奶酥餅干：2-3片/天；夾心餅干：3塊/天；威化夾心：3塊/天；巧克力派：1個(gè)/天。
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