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山楂大麥茶可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-22 11:10:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 山楂大麥茶可以減肥嗎

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王成陽
王成陽 安徽醫科大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 中醫藥治療脾胃病、陽痿早泄、肺結節、乳腺結節、甲狀
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2023-01-07 13:15:31 我要投訴

      大麥茶可以幫助消除油脂，助消化，可以有助于減肥。想要減肥是可以適當的喝些大麥茶的，但是喝茶一定要注意不要喝隔夜茶。而且哺乳期的女性是不可以喝大麥茶的。不可以空腹喝茶，以免造成胃部不適。想要減肥也不能單純的依靠喝大麥茶，飲食上也要注意，應該選擇清淡一些的少糖的食物。比如西紅柿，黃瓜，菠菜，青菜，燕麥片等，適當的吃一些五谷雜糧。
      

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