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有問必答網心理健康科 → 心里莫名的害怕導致胃有點不舒服

心里莫名的害怕導致胃有點不舒服

女 | 31歲 2021-08-22 09:17:23 4人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好,我這兩天心里莫名的害怕,我是開店的,突然害怕和別人交流。害怕別人說話我緊張,會聽不懂。心里莫名的恐懼。怎么辦 所以老是和這種心情對抗,偶爾會好一點 經常莫名的恐懼。 我應該怎么辦 才能輕松自如

醫生回復區

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-08-22 09:21:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,在你這個年齡段出現這樣的表現,考慮應該還是存在有精神心理方面的疾病
      指導意見:
      所以針對你目前的情況,因為已經影響到了你的日常生活,所以建議你一定要引起足夠的重視,愛惜自己的身體,要盡快的到正規醫院的精神心理科去診治,通過醫生的診治以后,積極的配合醫生給出的治療方案來治療,只要能夠積極的配合治療,就能夠讓病情逐漸的好起來
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-08-22 09:32:46 我要投訴

      病情分析:
      你最近莫名緊張,害怕不敢和別人交流。擔心自己因為緊張聽不懂別人說的什么,莫名的恐懼已經影響到了你正常的開店,看起來焦慮情緒比較明顯。
      指導意見:
      這可能和你最近有一些壓力性事件有關,也可能遇到了一些突發性事件。焦慮癥嚴重時會有胸悶心悸身體顫抖等軀體癥狀。焦慮癥是對未知事物的擔憂,通常沒有具體的焦慮恐懼對象。可以把自己的感受告訴家人,獲得家人的理解支持,多做些感興趣的事,轉移注意力,你也可以看心理醫生,接受系統的心理疏導,必要時吃些藥治療。
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網友:5783
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2021-08-22 09:34:30 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您目前的焦慮煩躁,壓抑,委屈,你說,心里莫名的害怕,說明你目前處于一種恐懼的緊張的狀態,胃有點不舒服,主要還是由于情緒導致的
      指導意見:
      初步認為您目前處于社交恐懼狀態,這樣會影響您的正常生活以及工作,讓您非常痛苦,建議你放松心情,嘗試著從身邊最親近的人接觸,不過也建議您最好是去當地正規精神專科醫院的精神心理科找醫生系統檢查治療
      
      以上是對“心里莫名的害怕導致胃有點不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春麗
周春麗 揚州友好醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
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2021-08-22 09:37:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況多長時間了,中間有沒有和別人有過什么糾紛呢,所以才導致的自己這種情緒可以具體說一下嗎?
      指導意見:
      建議如果太累的話,可以休整一段時間,這段時間轉移注意力,做做自己喜歡的事情多和自己的好朋友聊天,跟善意的人來往,緩解自己的恐懼。
      

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本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說明書]

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