一般情況下如果是肚子脹氣的話，而且出現(xiàn)便秘的癥狀，我建議你還是到醫(yī)院做一個(gè)診斷，看看它對(duì)身體造成影響，近期注意少吃一些辛辣刺激性的食物，多注意補(bǔ)充維生素，而且肚子出現(xiàn)脹氣的話造成便秘還是要通過藥物的方式治療
      

      肚子脹氣而且出現(xiàn)便秘，這個(gè)時(shí)間可以用暖袋熱敷小腹部，然后多吃香蕉，多喝蜂蜜水，多進(jìn)食營養(yǎng)豐富易消化的食物，這個(gè)時(shí)間忌食生冷辛辣，不要吃太油膩，減少一些刺激性因素。