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肝郁氣滯血瘀如何調理？

保密 | 0個月 2021-08-22 07:27:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 肝郁氣滯血瘀如何調理？

醫生回復區
高建軍
高建軍 濰坊市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 泌尿生殖系統疾病：炎癥，結石，腫瘤，男性不育 幫助網友：33187
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2021-08-22 08:05:32 我要投訴

      可以從以下方面進行調理，不吃肥膩或甜味的食物，多吃清熱瀉火的食物，如絲瓜，苦瓜，芹菜，保持情緒舒暢，易怒傷肝，保持情緒舒暢，是維護肝臟最好的辦法，進行適當的運動，如慢走快走，跑步游泳，戒煙戒酒煙酒，對肝臟的損害比較大，進行相關穴位按摩。
      

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