腿關(guān)節(jié)炎能做什么運(yùn)動？

保密 | 0個月 2021-08-22 04:52:07 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：腿關(guān)節(jié)炎能做什么運(yùn)動？

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2021-08-22 05:04:02

關(guān)節(jié)炎還是少劇烈運(yùn)動，減少關(guān)節(jié)的損傷，最好是做一些免負(fù)重的關(guān)節(jié)活動，像游泳、騎車等都是不適合爬山、打太極拳的，只要有可能加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動，就盡量不要去做，可以多游泳，減輕體重，減少對膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，快走吧，平路吧。

張巨偉海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)正骨治療四肢骨折，擅長運(yùn)用關(guān)節(jié)鏡治療膝幫助網(wǎng)友：17484

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2021-08-22 05:11:07 我要投訴

腿關(guān)節(jié)炎的患者可以進(jìn)行運(yùn)動，但是避免劇烈的運(yùn)動，需要減少關(guān)節(jié)的損傷，可以做一些免負(fù)重的關(guān)節(jié)活動，比如游泳，騎自行車等運(yùn)動。注意飲食的調(diào)理，忌辛辣刺激性的食物。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿枴⑼L(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>