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黑芝麻紅豆粥是怎樣煮的？

女 | 0個月 2021-08-22 00:09:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 黑芝麻紅豆粥是怎樣煮的？

醫生回復區
劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網友：35239
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2021-08-22 06:19:04 我要投訴

      黑芝麻紅豆粥能補血，還有消腫的功效，可以將黑芝麻炒熟，將紅小豆，大米洗凈，加適量水和冰糖。放在一起加入鍋中放適量的水進行熬煮。可使用大火。待水開后轉至文火熬煮，待粥熬至粘稠。即可食用。不僅能夠美容養顏，還能夠促進腸道排毒。
      

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