老年人出現糖尿病多數為2型糖尿病,治療包括飲食運動治療和藥物治療,可根據患者的性別、年齡、身高來計算理想體重,然后根據理想體重和工作性質來計算每日的所需的熱量,調整膳食中碳水化合物、脂肪、蛋白質的攝入量。若病情允許可進行適當的運動,尤其是肥胖的患者,運動可增加胰島素敏感性,有利于降低血糖。若通過飲食運動治療,血糖仍控制不佳時,可給予降糖藥物進行治療。監測空腹血糖、餐后血糖及糖化血紅蛋白的水平,根據監測的結果來選擇不同種類的口服降糖藥物,必要時可使用胰島素進行治療。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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