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2021-08-22 06:00:09
懷孕總是胃脹氣，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖幸嫔氖澄铮热缢崮袒蛘呤悄汤摇Ｒ部梢猿砸恍┯兄诖龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物，比如蘋果和草莓，能夠使胃腸蠕動(dòng)的速度變快，有助于改善胃脹氣的癥狀。調(diào)理的過程當(dāng)中還需要對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，盡量少吃一些容易引起產(chǎn)氣過多的食物，比如豆制品或者是洋蔥。
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