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高宏磊 大慶市人民醫院 主治醫師
擅長: 膽囊結石、膽囊炎、膽管結石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌
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2021-08-21 22:06:43
孕婦必須平衡膳食，多吃新鮮蔬菜水果，要多吃海鮮類食物，蛋奶肉等也盡量都吃。另外許多干果類食物，對胎兒腦發育是很好的，比如說核桃，花生，紅棗等。日常生活中，孕婦必須始終保持愉快心情，經常聽聽音樂，觀賞觀賞美的作品。
2021-08-21 21:38:08 我要投訴
孕婦在懷孕期間多吃一些堅果，例如核桃碧根果，花生瓜子，對孩子的大腦發育都是有好處的，另外要多吃蔬菜和水果，對孩子皮膚發育是有好處的，但是一定要避免吃辛辣刺激碳酸飲料。
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