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減肥晚上可以吃燒麥嗎

保密 | 0個月 2021-08-21 14:35:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥晚上可以吃燒麥嗎

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 內分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發 幫助網友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:43:00 我要投訴

      減肥可以適量吃燒賣，但是不能過量，因為燒麥的外皮是碳水化合物，里面的肉是屬于脂肪類的食物，所以說，它們均含有高熱量，高脂肪，這樣可以導致肥胖，如果減肥是可以吃任何的食物，重要的是控制好量，總的來說燒麥的熱量還是比好高的，建議少吃。
      

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