41歲的女性患者，從你所敘述的情況來看，是不妥當的。外貼膏藥通常都是不宜貼敷時間過長的，否則容易導致局部一些過敏反應等情況。建議你要遵循醫囑執行治療。存在腰肌勞損的情況，需要注意休息，避免過度勞累，避免長時間手持重物及彎腰勞動等等。
      

      之前有摔跤加上腰肌勞損，口服一些消炎藥，活血通絡，營養神經的藥物治療，還可以貼一些膏藥的，還可以針灸，理療，熱敷能治療都有一定治療和緩解作用，每天堅持鍛煉鍛煉身體，提高機體抵抗能力。
      

      根據你的情況冷敷貼敷久了不會令腰更加損傷，也不會把腰肌燙爛，但貼久了容易過敏，起紅點。時間長需要撕下來，讓皮膚通風透氣，多休息，不要太疲勞，注意飲食清淡，辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃，不要喝酒。
      
      以上是對“之前有摔跤，再加上腰肌勞損”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的詳細描述，考慮為之前有摔跤再加上腰肌勞損。考慮外用冷敷貼，一般考慮需要按說明使用，不建議一天使用，建議注意休息，一般勞肌勞損與著涼受寒或者是勞累有關，建議注意休息，局部熱敷，考慮疼痛明顯的話可以口服舒筋活血藥物