指導意見:
綠茶應該不能減肥吧?減肥還是要靠運動。還有晚上最好不要喝茶,因為往茶葉有興奮的作用,晚上喝茶的話你不容易入睡,這樣對你第二天精神會有影響。還是你建議你加強運動,把體育鍛煉對減肥是最有效的,還有一個飲食要控制。
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