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如何煮紅薯粥好喝呢？

男 | 0個月 2021-08-21 11:55:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 如何煮紅薯粥好喝呢？

醫生回復區
郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網友：11926
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2021-08-21 16:27:28 我要投訴

      你好，原料紅薯150克，粳米50克，烏梅肉25克，糖適量。做法1、將紅薯削去外皮，洗凈后切成丁，放沸水鍋內焯一下，撈出備用;烏梅肉洗凈，切成小塊待用。2、粳米用清水淘洗干凈，放在盆內，加上清水250毫升，上屜蒸10分鐘，取出。3、鍋內放入蒸好的粳米，再加入清水600毫升、紅薯丁和烏梅肉，中火煮至濃稠，放入糖煮深化即可。

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