人是不能缺水的,就算在減肥期間也要注意不能出現缺水的情況,而且要注意多喝白開水,因為白開水能夠促進你腸胃的蠕動,這樣能夠達到清腸道的作用,能夠加快你的新陳代謝,在飲食上一定要注意清淡為主,平時要搭配運動的方式來達到真正減肥的效果。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線