其實前列腺增生和鍛煉沒有必然的影響和關系,前列腺增生是老年男性常見病多發病,是一種良性腫瘤,主要是男性隨著年齡地增長前列腺會逐漸增大,男性有功能的睪丸會分泌雄性激素,會導致前列腺增大,二者缺一不可。所以前列腺增生的發病原因主要就是這兩個因素,跟鍛煉沒有必然的關系,對于老年患者建議不要久坐,可以多慢跑、散步、游泳都可以鍛煉身體,不建議進行過度劇烈地運動,應該多喝水多吃各種青菜粗糧保持通暢不受涼,就可以有效地保持排尿通暢,前列腺不受壓。
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