根據你的描述和圖片，皮膚出現的皮疹像是汗泡疹，是由于毛孔阻塞引起的疹子，開空調或者吹風扇時間過長也容易引起汗皰疹。不要用手抓撓摳破，可以外涂爐甘石洗劑，丹皮酚乳膏外涂。避免飲酒及辛辣刺激性食物。
      

      如果突然出現的考慮，可能是由于過敏因素所引起的如果有時候癢并且面積較大，建議及時到醫院的皮膚科進行檢查治療，在此期間要注意飲食清淡，易消化，不吃辛辣生冷腥發刺激性的食物，多喝白開水，促進代謝。
      

      當前從你提供的皮膚局部照片上來看還是考慮你情況還是皮膚過敏性皮炎的可能性大，目前建議你可以考慮先采取外用抗過敏藥膏來外涂治療看看。觀察皮疹消退情況再說。必要時也可以配合口服抗過敏治療看看。
      
      以上是對“手上和胸口長了一些紅點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      青年男性患者根據你目前提供的圖片以及描述來講，考慮存在過敏反應的可能性較大，這種情況建議你口服氯雷他定對癥治療后觀察病情變化，同時注意飲食，避免高蛋白飲食，另外更換衣物，清潔室內環境。如果癥狀不能緩解建議到醫院就診，避免病情反復或者加重