老年人適當補充葉酸能避免體內有害物質損傷腦血管,預防腦神經損傷,提高記憶力,減輕阿爾茨海默病所致的認知障礙問題。適時適量地補充葉酸能夠減緩高血壓患者腎臟病變的發展速率,降低慢性腎臟病往尿毒癥發展的風險。
葉酸并不能起到預防老年癡呆的作用,它可能會降低動脈粥樣硬化,降低同型半胱氨酸的水平,從而可以預防血管性癡呆,但是對于阿爾茲海默病引起的癡呆沒有任何效果
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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