調理首先要從生活方式入手:第一、早睡,不要熬夜。第二、保持好心態,好心情。第三,不要吃零食,飲料,冰凍的東西,要多喝溫水,多補充水果蔬菜,均衡飲食。第四、要多運動,促進色素的代謝。第五、不要揉搓面部的色斑,要輕柔的洗臉。然后可以找中醫面診,看一看需不需要用中醫內調一下。可以用上一些富勒烯精華液或者傳明酸精華液來進行淡化,也可以口服氨甲環酸和大光斑小能量的q開關激光來進行淡化。
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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