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想美白皮膚應吃什么？

女 | 0個月 2021-08-20 01:30:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 想美白皮膚應吃什么？

醫生回復區
郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網友：11926
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2021-08-20 04:55:38 我要投訴

      你好，美白皮膚通常需要吃維生素C含量比較豐富的新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、火龍果、檸檬等。維生素C能夠起到一定抗氧化作用，并且還可以消除皮下一些色素，有效抑制紫外線對皮膚的照射，從而能夠起到一定美白皮膚的效果。如果皮膚出現了明顯的暗黃現象，必要的時候需要通過注射美白針的方式進行改善，美白針可以達到快速美白皮膚效果。
      

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