病情分析：
      你是這種情緒持續很長時間，而且無法自身緩解的話，達到三個月以上就有可能是一種抑郁癥的表現，處于心境。
      指導意見：
      注意調節好自己的情緒，不要總想一些不好的事情，注意緩解緊張感和焦慮感，多做做運動，多想一些開心的事，讓自己盡量的放松轉移注意力。

      病情分析：
      你所描述的這種情況，多考慮存在一定的抑郁傾向，與你近期經歷影響、精神壓力比較大、性格因素等都可能有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調整：平時要多給自己進行一些積極的心理暗示，多鼓勵自己，增強自信心與安全感。可以培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態。多與親人或朋友進行溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。
      

      病情分析：
      你好看的描述經常出現心情不好，悶悶不樂，有時候還會莫名其妙的想哭，感覺生活也沒什么意思，沒有值得開心的事情，覺得自己很累這樣有多久
      指導意見：
      似乎你有抑郁存在，建議你還是盡早的去醫院精神心理科就診，明確一下診斷你這種情況，我看這事有點嚴重，需要藥物治療建議你盡早的藥物治療結合心理咨詢結合運動才能盡快的好起來
      
      以上是對“時常心情郁悶不開心莫名的想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你時常覺得心情郁悶不開心，不知道原因的想柴，覺得生活沒有意義，對什么對提不起興趣，總是感覺自己很累，這屬于抑郁傾向。不知道你怎么治療？
      指導意見：
      如果你自己調整自己的心態，但效果不好，那就有必要去醫院檢查一下是否抑郁癥，然后看看是不是需要藥物治療。同時也可以通過心理治療，緩解內心的郁悶情緒。