健康咨詢描述: 頭發很細很軟很少,在洗頭時特別愛掉,而且特別愛出油,幾乎都是隔一天洗一次,在小時候特別黃,現在沒有小時候黃了,但是感覺看上去很枯
頭發細軟,愛出油脫發,首先要控制飲食和保持充足的睡眠是必要的,要注意,不要吃太油膩的食物,不要吃高脂肪的食物,少吃肥肉,同時有必要多吃一些水果和蔬菜口服,維生素很重要,也有一定的輔助治療
你的情況考慮是頭皮的油脂腺分泌旺盛導致的。藥物治療上口服潤燥止癢膠囊、去脂生發片等藥物治療。日常生活中要少吃蔥、姜、蒜、辣椒等刺激性食物,減少油脂的分泌。洗頭時往水里加少量的醋,能夠幫助減少油脂和頭發光澤。
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