像這種情況的話，建議你一定要從日常的飲食以及作息做出來改善，不可隨意的使用藥物來進行緩解，日常多注意休息，避免熬夜的情況，飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性油膩性的食物，面部不要使用任何的護膚產品，清水清潔即可，可以涂抹阿達帕林凝膠
      

      你的情況考慮為痤瘡。可以外涂克林霉素凝膠或者夫西地酸軟膏等藥物治療，閉口粉刺部位和外涂阿達帕林凝膠治療。（每天晚上睡前點涂一次），同時配合口服丹參酮膠囊、消痤丸等藥物，平時不要經常熬夜，少吃辛辣油膩甜食。不要用手擠，避免留下痘印或者凹陷性疤痕。