不良的生活習慣。很多男性在平常有不良的生活習慣，經常吸煙，喝酒等。煙酒中的有害物質會抑制呼吸，導致出現打呼嚕的情況，有些嚴重的還會出現呼吸暫停的癥狀。所以在平常的生活中一定要戒煙戒酒，能有效降低打呼嚕的發生幾率。

      根據你的情況分析。你這個跟喝酒應該是沒有關系的，考慮應該是你鼻腔有問題，究竟是鼻部有阻塞，還是有其他的鼻部呼吸問題，這個就需要到耳鼻喉科做耳鼻咽喉鏡，詳細檢查一下了。這種情況是有危險的，很有可能每次就醒不過來，出現危險。

      你好，你平常愛喝酒，睡覺的時候聲音特別大，呼嚕聲都能把自己驚醒，這種情況最好讓耳鼻喉科醫生面診一下，看是否存在肥大的腺樣體？后者因為喝酒導致喉嚨經常發炎？再進行治療
      以上是對“呼嚕聲很大，睡覺上不來氣。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      經常出現夜間打呼嚕，呼吸困難，考慮伴有睡眠，呼吸窘迫綜合癥的存在，可由于腺樣體肥大，肥胖等多種因素導致應該積極治療，避免窒息的發生，建議您平時注意清淡飲食，避免過多油膩性食物攝入適當的增加體育鍛煉，減輕體重。