魚含有豐富的蛋白質,維生素,鈣,鐵磷等多種微量元素。合理適量的食用,可以提高機體的免疫力,增強體質,減少疾病的發生。患者在日常生活中應合理膳食,適當的鍛煉,注意休息等。
指導意見:
吃魚好處很多,魚肉可提供大量優質蛋白質,且消化吸收率極高,是補充優質蛋白的最佳選擇。同時,魚肉中的膽固醇含量很低,在攝入優質蛋白的同時不會帶入更多的膽固醇。
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