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李宏宇 大慶市人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長闌尾炎，膽囊炎，胰腺炎，各種腹部疝，消化道腫瘤
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2021-08-20 06:06:33
臉又黑又黃，一定要養成正確的護膚習慣，注意皮膚的清潔，經常用溫水或溫和的潔面產品清洗，并且要定期去角質，清潔后可用保濕滋潤面霜或者美白面霜涂抹，定期敷面膜并按摩面部皮膚，可以有效的改善臉又黑又黃的現象。注意皮膚的防曬，外出時應使用防曬霜，養成良好的飲食生活習慣，注意休息保證充足的睡眠，避免熬夜，飲食宜多樣化，保證每日營養的均衡吸收，可以有效的防止氣血不足，導致面色又黑又黃的現象。
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