預防腦血栓,平常應該嚴格的低鹽低脂飲食,每天攝入食鹽的量不超過六克,肉類的量不超過100克,或者是魚肉不超過200克或者是不超過兩個雞蛋。多進食新鮮的蔬菜,比如芹菜,油菜,菠菜等,含葉綠素,纖維素較多的食物。若不存在糖尿病的話,可以多進食水果,可以多進食五谷雜糧類食物,平常均衡營養。老年人可以口服銀杏和銀杏葉制劑或者是三七粉等,改善循環治療
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結合,生活規律。
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