建議多飲水,這樣可以保證血容量充足,可以糾正一部分因為血容量不足導致的低血壓。
2、建議患者稍微增加含鹽類的食物,因為鹽攝入增加可以使血壓升高,所以低血壓的患者可以稍微多鹽的攝入。
3、因為低血壓人群大多跟體質瘦弱、氣血虛有關,所以從飲食上應該增加蛋白質類的攝入,多吃牛、羊肉,尤其是羊肉,因為羊肉更加溫補。可以將羊肉和當歸、生姜一起熬湯,可以起到補氣、調虛、溫補、強壯的作用。另外,還可以建議患者適當使用參類燉煮的食物,因為參都有補氣、補血、調虛的功效。還可以多食用大棗、桂圓、山藥等食物,也可以起到補氣養血的作用。當然,建議患者最好是去看一下中醫,從中醫角度專業分析患者屬于什么樣的體質,可以更有針對性的進行食補。
你好,按您說的情況來看的話,低血壓的患者主要就是營養吸收不好,免疫力低,體質虛弱引起的,在飲食上要注意加強營養,多吃一些高蛋白高脂肪的食物,比如吃點豬肉,牛肉,海鮮,蛋,制品,奶制品,這些都是可以促進血壓的恢復的,如果這樣不行的話還得吃藥治療的。可以吃點生脈飲,配合著復方丹參片進行調理。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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