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蘇波 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 小兒癲癇 , 驚厥 , 抽動癥 , 小兒多動癥 ,
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2021-08-19 11:22:20
對于預防老年癡呆：1、建議養成良好的生活習慣，避免吃不健康的食物比如油條，含有金屬釩或者小食品等對身體都是有害的，能夠加速腦細胞的衰變，對于記憶力下降有影響。2、也建議病人多進行體育鍛煉，特別是有氧運動比如游泳或者慢跑，對于改善腦細胞的氧含量都有很好的效果，能夠起到預防老年癡呆的作用。3、也建議多用腦和勤用腦，特別是老年人要主動的進行記憶等促進腦功能的鍛煉。4、建議病人避免發生腦梗死、腦出血，如果有腦血管疾病的危險因素，建議積極啟動腦血管的二級預防，避免發生血管性的損傷而加重老年癡呆。5、建議保持心情舒暢，以主動、積極樂觀的心態面對生活
疾病百科| 老年癡呆
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
要安排好生活與學習：到了老年，還要堅持學習新知識，保持與社會廣泛的接觸。
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