健康咨詢描述: 我最近臉色特黃,吃點維生素可以改善么,維生素C和維生素B可以一起吃么,淘寶買的可以么,這兩個牌子的
您好,根據(jù)您所描述的情況,這兩種的話是可以在一起吃的,不過建議最好是分開一個早晨,一個晚上不要兩種在一起服用,以免影響吸收恢復。平時注意多吃一些水果蔬菜,富含維生素的食物,適當補充維生素。
臉色黃的是脾虛濕盛導致的,不一定是缺了維生素,臉黃應該去查一下血常規(guī),看看有沒有貧血,貧血是需要對癥治療的,看看什么類型的貧血,假如是缺鐵性貧血需要補鐵和維生素一起補,主要是維生素C,別的暫時不用補。
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