你這種情況如果骨折沒有明顯的移位，可以采取保守治療，給予石膏外固定。如果骨折部位有明顯的移位，這種情況可以采取手術治療，平時可以將患肢抬高，有利于消腫。疼痛明顯時可以給予活血止痛的藥物治療。這種情況扭傷腳部如有骨折，可以醫院骨外科就診拍片檢查，骨折復位石膏固定，應用傷科接骨片等藥物，
      

      指導意見：
      腳脖子扭傷了首先建議到醫院做拍片檢查，排除骨折。可以局部涂正紅花油或噴云南白藥氣霧劑。同時口服云南白藥膠囊、活血止痛膠囊等治療。24小時內給予冰敷，24小時后可予以熱敷。多休息，少走動，間隙抬高患肢。