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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-19 08:24:14
一般說來有利于女性排毒減肥的汁水比較多，經常喝些自制的檸檬汁、西紅柿汁、芹菜汁、西瓜汁、木瓜汁發揮的排毒減肥效果就比較不錯。需要注意的是掌握好飲用時間，早上起來或者是午后一段時間，空腹喝一杯，能夠溶解和消耗掉體內多余的脂肪，還可以把淤積的毒素和廢物進行排出體外，這樣一來可以有效促進新陳代謝情況，讓人感到輕松。不要一次性飲用過多，以防有腹瀉發生。
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