你好，如果吃東西沒胃口出現肚子脹的這種情況下應該是存在一些胃腸道消化不良的癥狀，是可以吃一些相應的藥物來加以治療的，比如說可以吃一些嗎丁啉膠囊或者是莫沙必利等相關的藥物。
      

      病情分析：
      你好，感覺肚子脹，想吐不舒服，出現這種情況的話，與受涼以及飲食不當都有一定關系的。
      指導意見：
      這種情況的話可以上上熱敷，也可以吃點奧美拉唑看看，建議不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，注意飲食衛生，不要暴飲暴食，少量多餐，生活規律，不要熬夜，不要受涼，飲食清淡易消化的食物。