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怎樣控制骨齡增長(zhǎng)

保密 | 0個(gè)月 2021-08-18 22:20:57 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 怎樣控制骨齡增長(zhǎng)

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:84
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2022-08-19 09:51:25 我要投訴

      可以通過(guò)控制體重,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等來(lái)控制骨齡增長(zhǎng),在生活中可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),跳躍類,自由伸展的體育項(xiàng)目,可以有效的促進(jìn)骨骼生長(zhǎng),注意鈣劑和維生素d的補(bǔ)充。
      

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