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經常頭暈晚上失眠怎么辦啊？

男 | 0個月 2021-08-18 19:45:48 1人回復來自

健康咨詢描述：經常頭暈晚上失眠怎么辦啊？

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經常頭暈晚上失眠。這種情況應該找到具體的病因，然后對癥治療。平時要養成定時睡眠的良好習慣。睡前泡個熱水澡，喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂舒緩情緒幫助睡眠。也可以口服安神補腦液進行治療。

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