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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-18 19:52:36
在減肥的時候可以吃紅薯粉，但是要注意攝入量的合適，不能夠過多。紅薯粉含有的熱量不高，在減肥期間是可以食用。其含有比較高的糖分，在減肥期間通過適量補充糖分，能夠使得減肥者精力比較充分。但是如果攝入了過量糖分，反而不利于減肥。紅薯粉屬于碳水化合物，在減肥期間可以替代主食。
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