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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-18 17:19:59
少吃飯對于減肥不一定管用，在飲食方面并不是說少吃了就一定能夠減肥成功的，如果你是少吃了，但是如果你吃的是高熱量高脂肪的食物，那么同樣對于減肥是沒有效果的，所以，飲食方面要清淡一點，但是要多去運動運動，控制飲食的同時適量鍛煉是減肥的最好方式。
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