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減肥晚餐主食可以吃蕎麥面嗎

保密 | 0個月 2021-08-18 11:45:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥晚餐主食可以吃蕎麥面嗎

醫生回復區
王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松，糖尿病，甲亢，閉經，矮小癥，類風濕， 幫助網友：21224
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2021-08-18 13:30:30 我要投訴

      指導意見：
      你好，根據上述情況分析它有很好的降血脂和降血糖的效果，所以它是糖尿病、高血壓和高脂血癥患者的好食物。蕎麥粉含有的食物纖維是人們經常食用的主要食物面粉和大米的八倍多，并且具有很好的預防便秘的功能不僅能達到減肥的效果，還能遠離疾病的困擾，有助于我們的身體健康。所以蕎麥面條適合那些想減肥的人。
      

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