如果出現有感冒的話，還是應該要注意，盡量是有規律的生活，飲食調理，改善保養，不要吃些油炸刺激性的食物，平時一定要吃一些清淡的飲食調理改善保養。
      

      按你描述的癥狀應該是感冒了，主要休息多喝水大多數感冒，如普通感冒、流行性感冒都是由病毒引起的。因為病毒生存在于人體細胞內部，沒有藥物可以直接殺死感冒病毒，感冒藥只是緩解癥狀，最有效的方法就是依靠人體免疫系統。可以用果維康維生素C含片是一種營養補充劑，可以迅速補充身體所需的維生素C，可以增強身體抵抗力和免疫力成年人每天一片。任何疾病都是可以預防的，平常生活中一定要加強鍛煉，多進行戶外運動，以增強自身的抵抗力。還要多注意天氣變化，及時增減衣物，防止受涼或者過熱。一定要多注意室內通風。
      

      如果是感冒鼻子不通氣這種情況是可以按摩下迎香穴，印堂穴都是有改善的作用的，這個主要有可能是屬于上呼吸道感染而引起的癥狀，通常這個是可以根據病情選擇抗病毒的藥物治療，如果是細菌感染主要是用抗生素藥物治療，在恢復期間要避免吹風受涼。
      
      以上是對“感冒鼻子不通氣小妙招快速通氣?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！