運(yùn)動(dòng)減肥后可以喝水嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-18 09:20:11
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健康咨詢(xún)描述： 運(yùn)動(dòng)減肥后可以喝水嗎
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劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2021-08-18 10:27:17 我要投訴
運(yùn)動(dòng)減肥以后可以喝水，喝水可以帶走體內(nèi)多余的熱量，對(duì)減肥非常有幫助，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害。
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