膝關節不舒服怎么辦？
健康咨詢描述： 醫生你好！我今年39歲，最近這半年發現右腳膝關節不是很舒服，大概在半年多前就發現了這個異常情況，剛剛開始的時候覺得小小異常不以為意，后來就這樣過了半年多，最近感覺到嚴重一些了，主要感覺到膝關節用不上力，有些虛的那種感覺，微微酸酸的不像左腳正常情況下的那種走路扎實感，走幾百米之后就感覺到右腳比較累，而且有時候還覺得扯拉到大腿上面的筋，輻射到周邊的隱痛非常不舒服。 我是一個乒乓球超級愛好者，經常去打球，而且殺球的時候感覺右腳用力蹬地還是比較多的，不知道右膝關節異樣和這個長期打球姿勢有沒有關聯，并且也一直都有每周晚上2~3次慢跑鍛煉身體的習慣。 請問我這種會是什么癥狀呢？需要到骨科做什么檢查可以查清楚？謝謝醫生！我現在每天晚上用濕毛巾熱敷膝關節十五分鐘，舒服一些，乒乓球和跑步也暫時不敢去玩了。
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建議最好去醫院做個膝關節磁共振檢查明確診斷，可要吃點活血化瘀的藥物配合熱敷、按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免膝關節的過度運動，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。
謝謝醫生的建議！我準備下周去一下骨科醫院膝關節專科看看，請問這種情況下是不是慢跑鍛煉也不可以了？
暫時不要慢跑。
好的，謝謝醫生了
不客氣，應該的。
這種情況下，考慮是膝關節退變性疾病，最常見的可能是半月板損傷，或者是有韌帶關節軟骨的損傷，現在不舒服了，應該考慮有關節積液導致，這種需要去醫院做一個膝關節的磁共振檢查，可以口服藥物消炎止痛，配合活血化瘀的藥物，保護關節軟骨的藥物
謝謝醫生的建議！我準備下周去一下骨科醫院膝關節專科看看，請問這種情況下是不是慢跑鍛煉也不可以了？
是的，暫時不建議過多的活動的
好的，謝謝醫生了
不用客氣，祝你早日康復
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