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如何降血糖呢？

保密 | 0個月 2021-08-17 21:25:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何降血糖呢？

醫生回復區
耿璇
耿璇 晉中市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 感冒，手足口病，胃炎，肺炎，胃潰瘍等 幫助網友：9052
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2021-08-17 21:34:06 我要投訴

      指導意見：
      血糖高的人想要降血糖首先需要及時的調整飲食習慣，避免進食含糖量高，以及高脂肪，高膽固醇的食物，多吃五谷雜糧，以及富含高纖維的食物，比如黃瓜，西紅柿，芹菜等，并且要注意規律三餐或者少吃多餐，不要暴飲暴食。
      

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