你的情況本身年齡不大，如果沒有上肢麻木的癥狀，目前情況考慮局部肌腱健膜炎的可能性，可以對癥處理看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏，口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      

      你好，根據你的描述的情況，目前考慮是小腿和手臂疼痛的現象，目前還不能明確導致疼痛的具體的原因，需要看一下疼痛部位是否有明顯紅腫的現象，另外最好拍一下疼痛部位的片子看一下是否有骨質的變化情況，把風濕三項以及自身免疫指標再堅持看一下，明確診斷后再進行下一步治療。
      

      根據你的詳細描述，考慮為小腿和手臂每周都會不定時有疼痛，一般這種情況首先考慮平時是否容易著涼受寒，一般考慮著涼受寒容易引起疼痛，還有是否有頸椎部位疼痛，一般考慮頸椎病壓迫神經可以引起手臂疼痛，建議注意休息，平時注意保暖，癥狀明顯的話建議做頸椎CT檢查明確診斷一下
      
      以上是對“小腿和手臂每周都會不定時的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！