橙子是一種營養非常豐富的水果,橙子當中含有人體所需要的大量維生素C,果糖,果膠,維生素B,粗纖維等等。患有妊娠糖尿病的話,少量的吃一些橙子不會加重糖尿病的發展,而且橙子當中含有比較豐富的營養元素,能夠使我們的免疫力增強,還能夠起到保護血管和降低膽固醇的作用。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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