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有問必答網心理健康科抑郁 → 想向醫生確認是否抑郁癥

想向醫生確認是否抑郁癥

女 | 22歲 2021-08-17 08:51:26 5人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好,我想確認一下自己是否有抑郁傾向,我具體表述一下我的情況。不知道是不是因為考研的原因,我從四月份開始就感覺對什么事都開心不起來,一直對什么事沒有興趣,而且很容易陷入自我懷疑,總覺得自己啥也不行,沒有達到周圍人和自己的期待。最近一個月可能也是到了考研疲憊期,自己身體也出現了問題,心里抑郁的狀態好像更嚴重了,經常出現無力感,而且最近一兩個月哭了不知道多少次,有時候會覺得自己難以呼吸。自己做了抑郁測試,都顯示中度,但是不知道有沒有可靠性

醫生回復區

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-08-17 09:05:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純從這種情況并不能就此判斷存在抑郁癥,但考慮沒有一定的緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾存在,由于臨近考研,過分的焦慮疲勞等,對你的情緒造成了困擾,引起的不適,同時,不排除存在其他器質性病變造成的原因,另外,網上的抑郁癥量表,也會有一定的差距,不能絕對的判斷!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規的醫院進行詳細系統檢查,根據檢查結果,對癥治療,同時注意情緒狀態調整,不要受到負面情緒的擴招,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,多給自己積極的暗示和鼓勵,避免過分的疲勞,注意調整身體狀況,勞逸結合,適當的進行戶外活動,多想事故,積極樂觀的一面,與人交流溝通,慢慢調整

2021-08-17 09:10 ask94216164yf 追問

好的謝謝醫生

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2021-08-17 09:06:03 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據癥狀考慮,屬于有焦慮情緒,抑郁癥不成立。盡管做了抑郁癥測試,不管結果如何,只能僅供參考,不能作為診斷抑郁癥的依據。
      指導意見:
      關于抑郁癥主要表現情緒低落,莫名其妙的天天不開心,自我價值降低,思維遲緩、意志活動減退。狀嚴重者還會出現自殺的想法和行為。你主要是考研壓力過大,平時考慮的過多,生活不規律,缺乏適當的運動鍛煉,如果睡眠質量再不好,就容易出現這種狀態。

2021-08-17 09:11 ask94216164yf 追問

醫生我除了有自殺的想法這些表現都有嚴重不

2021-08-17 09:31醫生回答:

根據敘述抑郁癥不成立,要想明確診斷,必須要到精神??漆t院,由精神??漆t生通過評估鑒別診斷,綜合分析診斷才能成立。

2021-08-17 10:10 ask94216164yf 追問

好的知道了謝謝醫生

2021-08-17 10:20醫生回答:

不客氣的,祝開心!

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2021-08-17 09:07:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,因為考研壓力太大,擔心自己得了抑郁癥。
      指導意見:
      抑郁的核心癥狀是情緒低落,興趣下降,再加上自我測試是中度抑郁,有可能存在抑郁情緒,最好是去三甲醫院的心理門診或者精神衛生中心找醫生面診,再結合醫生的臨床訪談,一般來說不難確診的。首先建議你做到規律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠。其次加強體育鍛煉,運動可以緩解壓力,減輕抑郁情緒,達到身心放松下來,提高學習效率。第三,盡早去看看精神心理醫生,有問題早治療才不會影響你未來的考研以及未來的前途。
      以上是對“想向醫生確認是否抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-08-17 09:13 ask94216164yf 追問

好的謝謝醫生

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2021-08-17 09:07:28 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,心情很低落,出現了無力感,存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你考研造成的精神緊張,心理壓力大及個性敏感脆弱有關。
      指導意見:
      在人生道路上,每個人都會面臨著挑戰,考研只是人生的一個目標,并不是必須要達到的,建議你調整心態,放松心情,減輕壓力,平時多和家人及朋友溝通交流,看你的內心想法和感受告知他們,以便得到他們的理解和幫助。若自我調整不好,可去正規醫院的精神心理科尋求面對面的疏導。

2021-08-17 09:12 ask94216164yf 追問

好的謝謝醫生

楊穎
楊穎 二級心理咨詢師 擅長: 失眠、焦慮、抑郁、強迫、婚戀等心理咨詢,情緒管理、 幫助網友:534
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2021-08-17 09:12:29 我要投訴

      病情分析:
      姑娘你好,根據你的描述,你有抑郁傾向,目前處于抑郁狀態,看來和你面臨的考研壓力密切有關。你有很好的覺察力,清楚自己的情緒狀態無力疲憊,想哭,自我懷疑,有時有呼吸困難的生理狀態,這些是比較典型的抑郁表現,極大的影響了你的正常學習生活等社會功能。
      指導意見:
      看到你在自己初步檢測了一下,是否是抑郁癥?需要經過精神科專業醫生的診斷,然后謹遵醫囑治療,如果是中度重度以上,也許需要用藥物,再配合專業的心理咨詢,效果更好。目前看來你是從四五月份開始,持續時間還不太久,建議你先放松心情,穩定好自己的情緒,學會自我照顧,自我關懷,調整好了精神狀態心理狀態才能更好地投入學習生活,不要給自己太大的壓力。這種狀態也許和你的敏感缺乏安全感的個性及生長環境經歷有關必要時求助專業的心理咨詢。

2021-08-17 09:16 ask94216164yf 追問

謝謝醫生,所以我得到醫院面診才能確定是嗎

2021-08-17 09:23醫生回答:

是的。經過精神科醫生的專業診斷后,需要你自我很好的配合調節心理狀態。姑娘先放松心情,有強烈的求助意愿,加上恰當的針對性的調節方法,尤其是自我的持續的調節,一定要有信心相信會好起來。相信就是祝福,祝福你,相信你,尤其是要相信自己。

2021-08-17 10:11 ask94216164yf 追問

好的明白了,謝謝醫生

2021-08-17 11:49醫生回答:

不客氣,祝你快樂幸福!

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

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