健康咨詢描述: 腦出血引起的感覺神經(jīng)受損,半身肢體不太靈活麻木,膝蓋關(guān)節(jié)處酸疼,面部受涼刺痛。剛從康復(fù)醫(yī)院出來,做過一些藥物治療,請(qǐng)問平時(shí)飲食上多吃哪幾類蔬菜跟水果?還有日常生活中應(yīng)該做哪些鍛煉有助于恢復(fù)?
腦出血的患者在平時(shí)飲食上可以多吃各種蔬菜和水果,沒有特別的限制,主要控制血壓,把血壓控制到正常范圍,并遵醫(yī)囑堅(jiān)持服藥。鍛煉應(yīng)該按照康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,需長期堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉
腦出血的原因是血管畸形,血壓一直很平穩(wěn),只是最近感覺關(guān)節(jié)酸疼,這個(gè)有什么方法可以緩解?
關(guān)節(jié)酸痛可以貼止痛的膏藥,并且注意保暖。也可以做一些熱敷
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當(dāng)做一些力所能及的勞動(dòng),但不可過于勞累。控制高血壓。
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