健康咨詢描述: 學習在高中在班級搞對象但是有個人總是在叭叭我倆,然后在網上發這發那,心情不好,應該怎么調節
你在高中學習期間,在班級里談戀愛,別人說你,如果你真是有這種情況,那你就不要去關注,不要想,但是學習階段盡量的不要談戀愛,影響你們的學習,分散你們的注意力。但是最關鍵的還是你們自己不要在意別人評價,因為嘴長在別人身上想說什么那是他們的事,聽不聽在你們自己。你越在意別人越想評價你們。該做什么做什么,把自己該做的事情做好,多學一點知識,將來以后在社會上能夠立足。
高中怎樣可以更好的處理人際關系
人與人之間是需要互相的理解,尊重,努力自己與別人溝通交流,遇到問題要換個角度去思考,最關鍵的是,在高中階段一定要把自己該做的事情做好,不要在意別人的評價。
病情分析:
你好,看你的描述,現在是高中,已經有自己的女朋友,但是總會有說你倆,然后會在網上說你們的壞話,心情不好,想調節
指導意見:
說句實話,高中的大孩子,本來就是學習的年齡,突然班級出現有談對象的人,人們可能會作為談資去說閑話,就是在初中人們照樣會說
應該怎么調節這種行為
要不就不要在乎別人的談論,要不就不談對象,無非就是這兩條路
病情分析:
你好,高中時期情竇初開談了戀愛,要注意不要影響學習,也不要做沖動的事情,至于在網上發你們倆事情的人,可能已經侵犯了你的隱私權,如果有照片,也侵犯了你的肖像權,可以和他好好溝通,讓他撤銷網絡上發的內容
指導意見:
你好,對方在網絡上發表內容來指責你這段戀愛,那可能侵犯了你的隱私權登,可以和對方好好交流溝通,讓他在網上撤銷內容。對于你來說現在要注意規律的生活,積極運動。可以聽聽舒緩的音樂或者看看有趣的相聲,也可以把注意力轉移到學習上去。如果感到憤怒,也可以到拳擊館去打拳擊來發泄一下。如果自己沒有辦法調節的,可以尋求心理咨詢師的幫助。
以上是對“心情抑郁,吃不下去飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線