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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-16 14:31:27
用烤燈烤肚子是不能減肥的。想要減肥只能通過減少能量的攝入和增加能量的消耗來達到減肥的目的。用烤燈烤肚子只是能使局部的皮膚溫度增加，屬于一種熱療的方式，可以改善局部的循環，但并不會使腹部的脂肪消耗增加。脂肪的代謝是需要消耗能量之后身體啟動儲存的能量也就是脂肪，只有這樣脂肪才可以被消耗，所以有效的減肥方式，還是需要少吃多運動。
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