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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-16 12:52:39
減肥中可以少量吃，但不提議吃粉絲。因為粉絲有很高的熱量，每100克是335卡。粉絲熱量高，稍有不掌握食量會造成熱量攝取過量。因此假如想要減肥盡或者不要吃綠豆粉絲，平時有饑餓感時可以經常利用綠豆粉絲充饑，這是很方便，但是不能把它當做主食，煮熟的粉絲熱量和熟面條接近。
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